[정관장의 위기탈출 넘버원] 탑 포지션에서 공격하는 상대를 제압하는 방법

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정관장의 위기탈출 넘버원

‘정관장의 위기탈출 넘버원’은 트라이스톤 정종철 관장이 연재하는 어린이, 여성 주짓수 호신술 영상입니다. 최근 유소년, 여성 대한 범죄가 종종 뉴스를 타고 전해집니다. 그런 상황이 일어나면 안되겠지만 만약 위기에 처했을 때 대처하는 방법을 전달해드리고자 합니다.

탑 포지션에서 공격하는 상대를 제압하는 방법

  1. 상대가 탑 포지션에서 크게 주먹을 휘두르면 반대편으로 움직이며 팔을 들어 방어한다.
  2. 방어한 팔로 상대방의 팔을 휘감는다.
  3. 반대편 팔로 상대 목 뒷덜미를 감싸고 끌어 당긴다.
  4. 상대 팔을 잡은 걸 풀어주면서 밀치고 동시에 두 다리로 하이 가드를 잡는다.
  5. 이제부터 트라이앵글 초크를 한다. 가드 안쪽으로 들어온 팔을 가운데로 옮긴다.
  6.  팔을 상대 목 아래에 두고 두 손으로 머리를 당긴다.
  7. 몸을 틀며 다리로 상대의 목을 조여주고 머리를 당기면 트라이앵글 초크 완성.
  8. 아이 뿐만 아니라 힘이 약한 여성도 같은 상황에 처했을 경우 같은 방법을 사용해도 된다.

영상 : 트라이스톤 정종철 관장
정리 : 정성욱 기자 mr.sungchong@gmail.com

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