[정관장의 위기탈출 넘버원 7] 탑 포지션에서 공격하는 상대에게서 빠져나가는 방법 #2

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정관장의 위기탈출 넘버원

‘정관장의 위기탈출 넘버원’은 트라이스톤 정종철 관장이 연재하는 어린이, 여성 주짓수 호신술 영상입니다. 최근 유소년, 여성 대한 범죄가 종종 뉴스를 타고 전해집니다. 그런 상황이 일어나면 안되겠지만 만약 위기에 처했을 때 대처하는 방법을 전달해드리고자 합니다.

탑 포지션에서 공격하는 상대에게서 빠져나가는 방법 #2

  1. 상대가 탑 포지션에서 공격하면 당황하지 말고 공격을 막는다.

2. 무릎으로 공격할 수 있으나 덩치가 큰 상대에겐 통하지 않는다.

3. 어깨 브릿지로 상대 중심을 앞으로 쏠리게 만든다

4. 상대의 한 팔을 레슬링 그립으로 잡는다. 두 팔을 다 잡으면 좋지만 상대가 힘이 쎄다는 가정하에 한 팔만 잡는다.

5. 잡은 팔을 강하게 당겨 팔이 굽혀지도록 한다.

6. 잡아당긴 팔 쪽으로 어깨 브릿지를 하여 스윕을 시도한다.

7. 아래에 깔린 상대가 발버둥 치지 못하도록 체중을 실어 상대 양 팔 이두근을 누른다.

8. 아이 뿐만 아니라 힘이 약한 여성도 같은 상황에 처했을 경우 같은 방법을 사용해도 된다.

영상 : 트라이스톤 정종철 관장
정리 : 정성욱 기자 mr.sungchong@gmail.com

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